Remedios Caseros : Zumo Antiinflamatorio de manzana con limón y jengibre

Hace ya un tiempo propuse un zumo antiinflamatorio con piña , cúrcuma y jengibre .

Todo el mundo que lo prueba me reconoce que está bueno y que sirve como antiinflamatorio pero que al final deja de tomarlo por aburrimiento. Y es normal, no podemos basar una dieta antiinflamatoria en una sola bebida y en unos pocos productos, aparte que no es sano, la gente se aburre y se aparta del camino antiinflamatorio.

Es por ello que ahora propondré un nuevo zumo: Zumo de manzana, con jengibre y limón
La preparación es sencilla:
1. Corta una rodaja de jengibre.
2. Con una caña de plástico para beber atraviesa la rodaja de jengibre. Tiene que quedarte como en la foto:

3.Pon zumo de manzana en el vaso .La rodaja de jengribe tiene que quedar sumergida dentro del zumo.
4. Déjalo reposar en la nevera media hora mínimo.(yo lo he dejado hasta 4 horas sin problemas)
5.En el momento de servir añádele unas gotas de limón (el equivalente a una cuchara sopera).
6. Pruebalo y explícame que te parece :D
7.No tires el jengribe!!! Si te apetece más, rellena el vaso, o déjate otro preparado para dentro de un rato, así aprovecharás el jengribe que es un producto normalmente no barato. Yo lo he probado rellenandolo hasta 4 veces y el sabor era bueno. Más veces no lo recomendaría.

Todo el mundo que lo prueba dice que tiene un sabor muy bueno y sus efectos antiinflamatorios están más que probados.

Sobretodo, antes de iniciarte en una dieta que incorpore este tipo de zumos habla antes con tu profesional sanitario para que te diga si es correcto o no en tu caso que inicies este tipo de alimentación.
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